手抖到拿不稳水杯，走路像踩棉花直打晃上海杠杆炒股开户，连简单的起身动作都得缓半天 —— 这是不少帕金森患者每天都要面对的日常。控制效果有限，生活质量越来越差。其实，农村常见的三样东西，煮水喝或许能帮大忙。

农村三宝的第一宝就是葛根。葛根在农村山里很常见，挖出来是白白胖胖的根茎。它对帕金森患者最大的好处，就是能改善肌肉僵硬。帕金森患者的肌肉总是紧绷着，葛根里的有效成分能让紧绷的肌肉放松下来。每天用葛根煮水喝，坚持一段时间，会发现起身、弯腰这些动作没那么费劲了。肌肉放松了，活动起来更灵活，手抖的情况也会跟着减轻，生活方便了不少。

第二宝是天麻。天麻长得有点像小土豆，表面皱巴巴的。天麻对神经系统有很好的调节作用。帕金森患者的手抖、走路不稳，根源在于神经系统出了问题。天麻煮水喝，可以帮助修复和调节神经系统。喝上天麻煮的水，大脑对四肢的控制能力变强，手抖的频率会降低，走路时也能更好地掌握平衡，不再像以前那样容易摔倒，能更安心地出门活动。

最后一宝是黄芪。黄芪是一种常见的中药材，在农村的田边地头有时也能见到。黄芪主要的作用是补气。帕金森患者身体虚弱，气血不足，导致精力差、肢体无力。黄芪煮水喝能补足身体的气血，让身体有劲儿。气血充足了，手脚会暖和起来，走路更有力量，做事情也更有精神，整个人的状态都会变好，对病情的恢复也有很大帮助。

把葛根、天麻、黄芪这三宝放在一起煮水喝，它们的功效能相互配合。葛根放松肌肉，天麻调节神经，黄芪补足气血，从多个方面改善帕金森患者的症状。坚持喝一段时间，你会发现手抖的次数明显减少，能稳稳地拿住东西；走路不再摇摇晃晃，步子迈得更开、更稳；身体也不像以前那么容易疲惫，生活自理能力提高。而且这些都是农村常见的东西，获取方便，煮水喝也简单，适合长期坚持。

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